Hallo allemaal.
De eerste week is voorbij en..... ik ben afgevallen!!! 2.8 kg Het is nu geen 17% meer wat eraf moet. Hoera.
Het was een week waarin ik steeds mensen zag eten, alleen maar restaurants zag en geen normale winkels. Echt honger heb ik niet gehad, wel steeds trek in iets. Gewoon werken gaf de meeste afleiding  en de dag ging dan snel om. Het bewegen ( ik sport 2a3 x per week ) heb ik zeker gemist. Natuurlijk ook omdat ik dan mijn vriendinnen spreek. Ze steunen me enorm. Super.
Op naar de 2e week!!

Vanaf vandaag is het doel om 17 % van mijn gewicht te verliezen. Ik ga dit doen met hulp van Nederland Slank.  Reuze spannend, zou het me nu eindelijk lukken?
Dir is de eerste dag en vandaag mag ik alleen groenten eten. Tot nu toe gaat het goed.
Duim voor me dat deze poging succesvol zal worden. Tot de volgende keer.